Sonko - Komosa ryżowa 3 kolory - 200 g
Opis produktu:
Waga: Waga brutto - 228 g
Opis produktu: Komosa ryżowa 3 kolory, inaczej quinoa 3 kolory, zwana jest również „złotem Inków", gdyż to oni jako pierwsi docenili jej walory. Mieszanka trzech odmian ziaren quinoi: białej, czerwonej i czarnej stanowi niezwykłe połączenie smaku, aromatu i konsystencji. Po ugotowaniu produkt wyróżnia się delikatnym smakiem, podkreślonym orzechową nutą, wynikającą z obecności quinoi czerwonej oraz niepowtarzalną, ziarnistą konsystencją, która jest cechą charakterystyczną dla quinoi czarnej. Ze względu na obecne w produkcie cenne składniki odżywcze, określana jest mianem „superfood" i może stanowić świetne uzupełnienie diety, w tym także wegetariańskiej. Produkt charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika pokarmowego oraz składników mineralnych pochodzenia naturalnego: potasu, magnezu i chromu. Komosa ryżowa 3 kolory cechuje się niską zawartością cukrów. Stanowi również źródło białka, żelaza i cynku. Produkt dzięki niezwykłym walorom estetycznym idealnie pasuje do sałatek, jak również do wykwintnych dań mięsnych i wegetariańskich. Jest także świetnym urozmaiceniem słodkich deserów oraz pysznych koktajli.
Marka standaryzowana: Sonko
Jednostka opisowa: g
Pochodzenie: Tekst dowolny o pochodzeniu - Kraj pochodzenia: Boliwia - BO, Hiszpania - ES, Peru - PE, Turcja - TR
Przygotowanie: Gotować w woreczku. Ilość wody w garnku dobrać tak, by woreczek był cały zanurzony. Wodę zagotować. Woreczek włożyć do wrzątku. Wodę można lekko posolić. Gotować pod przykryciem około 10 minut. W zależności od preferowanej konsystencji quinoi czas gotowania można wydłużyć lub skrócić. Wyjąć woreczek, przepłukać w zimnej wodzie, odsączyć, rozerwać woreczek wzdłuż drobnej perforacji i wysypać komosę ryżową na talerz. Od temperatury otoczenia.
Nazwa produktu ureg prawnie: Komosa ryżowa 3 kolory.
Marka: Sonko
Wartości odżywczeWartość odżywcza na 100 g
Wartość energetyczna1499 kJ
Wartość energetyczna357 kcal
Tłuszcz, w tym:7,4 g
- kwasy tłuszczowe nasycone1,0 g
Węglowodany, w tym:51,4 g
- cukry2,9 g
Błonnik14,0 g
Białko14,1 g
Sól<0,01 g
Potas645 mg (32 %2)
Magnez175 mg (47 %2)
Żelazo3,6 mg (26 %2)
Cynk2,5 mg (25 %2)
Chrom16 µg (40 %2)
2% dziennej referencyjnej wartości spożyciaWartość odżywcza na porcję1
1porcja (1/2 woreczka) = 50 g suchego produktu = ok. 115 g produktu po ugotowaniu w wodzie bez soli751 kJ
Opakowanie 200 g zawiera 4 porcje produktu.179 kcal

Zdrowie i styl życia

Cechy: wysoka zawartość błonnika, naturalne źródło minerałów, wysoka zawartość błonnika pokarmowego, wysoka zawartość potasu, magnezu i chromu, źródło żelaza i cynku, źródło białka
Dodatkowe informacje: www.sonko.pl.