| Wartości odżywcze | Wartość odżywcza w 100 g |
| wartość energetyczna | 973 kJ (232 kcal) |
| tłuszcz | 8,1 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,2 g |
| węglowodany | 13,5 g |
| w tym cukry | 4,2 g |
| błonnik | 8,8 g |
| białko | 21,9 g |
| sól | 1,2 g |
| kwasy tłuszczowe Omega-3 | 1,2 g |
| *RWS: referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal) | Wartość odżywcza na porcję/1 kromka (ok. 50 g) |
| **WW - wymiennik węglowodanowy | 487 kJ (116 kcal) |
| Informacja dla diabetyków: 1 porcja (1 kromka) = ok. 0,7 WW** | 4,1 g |
| Opakowanie zawiera 5 porcji. | 0,6 g |