| Wartości odżywcze | Wartość odżywcza w 100 g |
| wartość energetyczna | 1092 kJ (262 kcal) |
| tłuszcz | 12,5 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,7 g |
| węglowodany | 11,3 g |
| w tym cukry | 2,9 g |
| błonnik | 10,1 g |
| białko | 21,0 g |
| sól | 1,2 g |
| kwasy tłuszczowe Omega-3 | 3,4 g |
| *RWS: referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal) | Wartość odżywcza na porcję/1 kromka (ok. 50 g) |
| **WW - wymiennik węglowodanowy | 546 kJ (131 kcal) |
| Informacja dla diabetyków: 1 porcja (1 kromka) = ok. 0,57 WW** | 6,3 g |
| Opakowanie zawiera 5 porcji. | 0,9 g |