Wartości odżywcze | Średnie wartości odżywcze Na 100 g |
Wartość energetyczna | 1450 kJ/344 kcal |
Tłuszcz | 1,5 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g |
Węglowodany | 65 g |
w tym cukry | 2,0 g |
Błonnik | 17 g |
Białko | 9 g |
Sól | 0,88 g |
- | Na 100 g / % NRV*** |
Magnez | 95 mg / 25 % |
żelazo | 2,8 mg / 20 % |
Cynk | 3,1 mg / 31 % |
Ilość kromek: ok. 23 | Średnie wartości odżywcze Na kromkę (ok. 9 g) |
***NRV = Referencyjne wartości odżywcze | 130 kJ/31 kcal |
*RWS = referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal) | 0,1 g |