| Wartości odżywcze | w 100 g produktu |
| Wartość energetyczna | 1632 kJ / 385 kcal |
| Tłuszcz | 1,8 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,5 g |
| Węglowodany | 82,6 g |
| w tym cukry | 7,4 g |
| Błonnik | 2,3 g |
| Białko | 8,4 g |
| Sól | 1,49 g |
| Witaminy | w 100 produktu |
| Witamina E | 12 mg |
| Tiamina | 1,1 mg |
| Ryboflawina | 1,4 mg |
| Niacyna | 16 mg |
| Witamina B6 | 1,4 mg |
| Kwas foliowy | 200 µg |
| Kwas pantotenowy | 6 mg |
| **DRWS - Dzienne referencyjne wartości spożycia witamin dla przeciętnej osoby dorosłej | w porcji - 30 g produktu |
| Opakowanie 500 g zawiera około 16 sugerowanych porcji po 30 g produktu | 490 kJ / 115 kcal |
| *RWS - Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal) | 0,5 g |